BEBIDAS LIGHT O ZERO SI ENGORDAN

Por fin demostrado científicamente... las bebidas "light" me hacen engordar.

El cerebro se confunde, porque la bebida le sabe dulce pero no da calorías, entonces después pierde la cuenta con los azúcares verdaderos, y en el enredo termina aceptando más comida dulce antes de darse por saciado.

Resultado final: se desordena el metabolismo, y se engorda.

Lo mejor es comer azúcar de verdad...en porciones sanas.

Nota sobre estudio de U. de San Diego, California.

http://www.lumosity.com/blog/diet-soda/?utm_source=SilverpopMailing&utm_medium=email&utm_campaign=RMKTG_DietSoda_2012.10.16_A 

Breve resumen en español.

http://dmodaenvzla.com/entretenimiento/bebidas-cero-calorias-pueden-engordar#axzz2A2wbY2i0 

Abstract FORMAL del estudio, Dres Green y Murphy.

Programa doctoral de psicología clínica y medicina.

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S003193841200193X 

^a San Diego State University/University of California San Diego, Joint Doctoral Program in Clinical Psychology, San Diego, CA, United States

^b Department of Psychology, San Diego State University, San Diego, CA, United States

^c Department of Surgery, University of California San Diego School of Medicine, San Diego, CA, United States

 

Ing. César Monge Conejo

   www.cesarmonge.com